Автор рассказывает о своем опыте родов без поддержки и дул, так как в то время интернета не было. Она делилась своими упражнениями на каждый день и методом дыхания, который оказался для нее наиболее эффективным. Автор также рассказывает о своем замужестве и том, как она отдала свою свободу на плаху этого брака.